ملفات

🌸فقدان الجنين – رسالة من قلبي لقلبك

فقدان الجنين تجربة مؤلمة على كل المستويات للجسد، للقلب، وللروح. يمكن حصلت لك من فترة أو لسه قريبة، لكن أثرها بيكون ان السبب موجود جواك. هي مش مجرد حدث، لكنها رحلة مليانة مشاعر متشابكة... حزن، فراغ، ويمكن إحساس بالوحدة. وأحياناً مش بيكون واضح، لكن ممكن يكون في مشاعر متخزنة جواك إحساس بعدم الأمان أو تعب من شكل حياتك ما لقيتش فرصة تتشاف أو يتعبر عنها، فخرجت بشكل التجربة دي.

أنا مريت بالتجربة دي أكتر من مرة... وعارفة كويس إحساسها، وعارفة قد إيه بتاخد منك وقت وطاقة ومشاعر، ويمكن تغّير حاجات في حياتك وعلاقاتك. في وقت من الأوقات كنت أتمنى حد يقول لي الكلام اللي بكتبه لك دلوقتي، أو يمشي معايا خطوة بخطوة لحد ما أخرج من الوجع بأمان.

وعارفة كويس إن اللحظة دي صعبة، وإن الكلام مش بيشيل الوجع، لكن صدقيني... إنتِ مش لوحدك. فيه سيدات كتير مروا بنفس الطريق ولاقوا نور في آخره، حتى لو مكانش باين وقتها.

أنا حابة أشاركك دليل عملي فيه عشر خطوات للتعافي بعد فقدان الجنين، خطوات تساعدك تعيدي توازنك النفسي والجسدي، من غير ضغط أو استعجال.

📎تقدر تلاقي الدليل كامل من هنا: لينك العشر خطوات